Iperattività, irritabilità, nervosismo o addirittura aggressività verso altri cani o il proprio padrone: lo stress nei cani ha molte facce. Come per gli esseri umani, anche gli animali possono soffrire e sviluppare malattie mentali e fisiche se sono sottoposti a stress per molto tempo. Alcuni fattori possono essere identificati rapidamente, altri sono meno ovvi. Spesso non è nemmeno necessario identificarli, se si tengono a mente i seguenti punti.

Rispettare i periodi di riposo

Come per molte razze di cani, il presupposto generale è che gli animali hanno bisogno di molto esercizio. E sì, l'allenamento regolare e l'esercizio fisico sono importanti, ma farne troppo può avere un effetto negativo sui nostri amici a quattro zampe. Gli ormoni dello stress, come l'adrenalina o il cortisolo, vengono rilasciati solo nel corso della giornata durante le fasi di riposo. Dormire e riposarsi abbastanza sono spesso la chiave per un cane rilassato. I cani hanno bisogno da 18 a 20 ore di sonno al giorno, dove le fasi di sonno profondo rappresentano solo circa 4 a 5 ore. Se c'è molto trambusto, l'animale non riesce a riposare. I cuccioli e i cani giovani in particolare non sono ancora in grado di capire quando hanno bisogno di riposo. Pertanto, la sovra stimolazione si traduce spesso in cuccioli completamente iperattivi e incapaci di calmarsi. Si consiglia di pianificare periodi di riposo nella giornata, per esempio dopo l'allenamento. A tal fine, è importante che l'animale abbia un luogo tranquillo in cui ritirarsi. [1]

Il giusto luogo di riposo

Il posto perfetto per sdraiarsi è molto individuale. Alcuni cani preferiscono i tappetini morbidi, altri possono rilassarsi meglio su pavimenti di pietra nuda o su una coperta. Le gabbie per cani sono anche popolari e usate per alcuni cani. È importante che il cane sia disturbato dal minor numero possibile di stimoli esterni. È quindi meglio evitare un luogo di passaggio o luoghi particolarmente rumorosi. La cosa migliore sarebbe avere a disposizione diversi luoghi di riposo per esigenze diverse. [1]  

Si è meno soli in un branco

Se il proprietario non è in casa durante il giorno, il cane - così si pensa - ha molto tempo per rilassarsi. Questo vale per la maggior parte dei cani. Alcuni, tuttavia, sono immensamente stressati dall'assenza del loro padrone, perché i cani sono animali da branco. Il tempo da soli può diventare quindi un calvario. [1] Nel peggiore dei casi, il cane diventerà si agiterà e attaccherà i mobili per scaricare l'ansia. Per evitare questo, il cane dovrebbe essere addestrato a stare da solo fin da cucciolo. Nei casi più difficili, è meglio cercare l'aiuto di un addestratore esperto. [2]

Le coccole rilassano cane e padrone

Il contatto fisico tra cane e padrone rilascia ossitocina in entrambi - un ormone che rafforza il legame tra animale e uomo, ha un effetto ansiolitico e allo stesso tempo riduce lo stress. Quindi le coccole sono assolutamente permesse! Accarezzare deve essere percepito come piacevole dall'animale. Gli animali spesso mostrano chiaramente quando non gradiscono certi tocchi, e questo dovrebbe essere rispettato. Le coccole non devono sempre implicare il contatto - ad alcuni animali piace semplicemente accoccolarsi vicino a chi li accudisce. [1]

L’esercizio mentale è anche uno sport

L'attività fisica è una parte fondamentale della vita quotidiana dei cani. Tuttavia, anche una passeggiata di due ore spesso non è sufficiente per tenere l'animale occupato. Gli esercizi di concentrazione e di fiuto sfidano i cani mentalmente e possono anche essere facilmente integrati nelle passeggiate quotidiane. [2] Nascondere i bocconcini nell'erba alta, per esempio, è un ottimo cambio di routine e può tenere i cani occupati per molto tempo. Soprattutto per i cani giovani, l'alimentazione può essere combinata con l'apprendimento di comandi di base o dei giochetti. Ma attenzione: usare il proprio fiuto piace molto ai cani, ma è anche molto faticoso per loro. Si dovrebbero quindi pianificare pause sufficienti. Quelli che hanno già più esperienza possono provare esercizi di inseguimento, dove il cane deve seguire certi odori e per trovare persone o oggetti, per esempio. [3]

Il cibo giusto

C'è molto da considerare quando si sceglie il cibo per cani, perché non tutti gli alimenti sono uguali. L'età dell'animale, eventuali intolleranze o malattie devono essere prese in considerazione quando si sceglie il cibo. Inoltre, la giusta quantità di cibo deve essere discussa con il veterinario e adattata all'animale. Anche gli additivi possono avere un effetto negativo sullo stato d'animo dell'animale. Gli integratori alimentari con estratti vegetali di alta qualità di valeriana, camomilla o erba di San Giovanni possono essere aggiunti al mangime per aiutare l'animale a rilassarsi.  

Fonti
[1] https://www.zooroyal.de/magazin/hunde/entspannung-fuer-den-hund-tipps-gegen-stress/
[2] https://hundezeugs.at/blog/10-wege-zu-mehr-ruhe-entspannung-fuer-deinen-hund
[3] https://www.fressnapf.de/magazin/hund/sport-spiel/faehrtenarbeit/