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Um unsere persönlichen Ziele während einer Trainingseinheit zu erreichen, ist manchmal ein kleiner Extra-Schub notwendig. L-Arginin ist unter Sportlern bekannt dafür, die körperliche (und sexuelle) Leistung zu steigern, da es die Bildung von Stickstoffmonoxid induziert, das die Gefäßerweiterung und die Durchblutung fördert, was zu einem besseren Muskelpump führt.

Die Suche nach einem Sportprodukt, das speziell auf die Forderungen und Fitnessziele des Einzelnen zugeschnitten ist, kann einschüchternd sein. Deshalb haben wir unsere Vegavero Sport Line entwickelt mit veganen Ergänzungen, die speziell auf die verschiedenen Bedürfnisse körperlich aktiver Menschen ausgerichtet sind.

Osteoporose ist eine ernst zu nehmende Skeletterkrankung, die durch den Abbau von Knochenmasse charakterisiert ist. Dabei können oft einfache Änderungen des Lebensstils - insbesondere in Hinblick auf Ernährung - die Knochengesundheit fördern und damit die Entstehung von Osteoporose verhindern.

Die ayurvedische Heilkunst existiert schon seit tausenden von Jahren. Sie zielt darauf ab, den Menschen als einzigartiges Individuum zu verstehen und dementsprechend zu behandeln. Bei der Behandlung steht das Gleichgewicht der drei Doshas im Vordergrund: Pitta, Vata und Kapha.

Beim Ausdauersport spielt Ernährung eine zentrale Rolle. Im Interview mit Christian Wenzel von Vegan Athletes berichtet Alexander, einer unserer Gründer, über seine Erfahrungen zum Ironman Triathlon 2019 in Frankfurt und wie er sich bezüglich seiner Ernährung auf diesen vorbereitet hat.

Klar ist: Ohne Proteine kein Muskelaufbau. Aber funktioniert das auch mit rein pflanzlicher Ernährung? Vor wenigen Jahren lautete die allgemeine Meinung dazu noch: Mission impossible. Doch wir sagen, diese Kombination ist eindeutig „Mission possible“!