SUPLEMENTO DE MULTI-MAGNESIO
Nuestro Multi-Magnesium Complex combina las cuatro mejores formas de magnesio en las cantidades adecuadas para crear el mejor suplemento de magnesio. En lugar de óxido de magnesio, que tiene una baja biodisponibilidad y puede causar malestar estomacal, elegimos bisglicinato, taurato, malato y citrato de magnesio. Estas formas no sólo tienen una biodisponibilidad y una actividad biológica superiores a las de otras formas, sino que también son mejor toleradas por el organismo y son más suaves para el estómago. Nuestro magnesio, no requiere una dosis tan alta para garantizar una dosis adecuada que complemente la cantidad ingerida a través de los alimentos. Nuestro suplemento proporciona 375 mg de magnesio elemental altamente disponible por dosis diaria, lo que corresponde al 100% de la CDR.
Además, hemos añadido vitamina B2 y B6 que potencian los efectos del magnesio contribuyendo al funcionamiento del sistema nervioso, a la reducción del cansancio y la fatiga y al metabolismo energético.
EL MULTIFUNCIONAL MAGNESIO
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Contribuye a la función psicológica normal.
- Contribuye a la función muscular normal.
- Contribuye al mantenimiento normal de los huesos.
- Tiene un papel en el proceso de división celular.
- Contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
- Contribuye al metabolismo energético normal.
- Contribuye al mantenimiento normal de los dientes.
PARA SABER MÁS
- Evita tomarlo junto con café, té, alcohol o un suplemento de calcio.
- Atletas: Justo antes de un entrenamiento para mejorar rendimiento, uso de energía y equilibrio de electrolitos (sudor).
- Fuentes de alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, granos) pueden aumentar la absorción de magnesio.
- Los principales alimentos vegetales ricos en magnesio son los aguacates, las lentejas, los cereales integrales las almendras y las verduras de hoja verde.
- Los estudios sugieren que entre el 60 y el 80% de los adultos no obtienen suficiente magnesio en su dieta