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De nombreuses personnes ont des difficultés à s'endormir ou à rester endormies. Pourtant, nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Les personnes qui dorment peu ou mal manquent souvent de
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Plus les chiens vieillissent, plus les problèmes d'articulations sont fréquents. Certaines races de chiens sont également prédestinées à souffrir de problèmes articulaires, parfois même à un jeune
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Les acides gras oméga-3 font partie des acides gras polyinsaturés essentiels. Ils doivent être absorbés par l'alimentation car notre corps ne peut les produire. Pourquoi sont-ils si importants et
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Un stress accru, une alimentation unilatérale ou déséquilibrée, des maladies métaboliques : autant de raisons possibles pour une carence en nutriments pouvant entraîner de graves problèmes de santé à
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Malheureusement, négliger la santé de notre appareil gastro-intestinal est chose courante. La constipation touche jusqu'à un cinquième de la population mondiale et engendre gêne abdominale, douleurs
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Lorsque les jours deviennent plus courts et plus froids, beaucoup d'entre nous doivent faire face à la dépression saisonnière. Ne laissons pas le froid hivernal nous gâcher l'humeur, c'est pourquoi
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Le Candida albicans (C. albicans) est un des champignons pathogènes humains pouvant entraîner toute une série de maladies affectant différents tissus du corps, cependant, les infections vaginales
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Bien avant l'apparition des boissons énergétiques, des comprimés de caféine et des compléments alimentaires contenant des ingrédients énergisants, nos ancêtres connaissaient les effets stimulants et
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Le reflux acide est non seulement gênant et douloureux, mais il est également associé à de graves complications de santé, sans parler des effets dévastateurs sur la qualité de vie. S'il n'est pas
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La carence en vitamine B12 est l'une des carences en vitamines les plus courantes dans le monde. Cependant, peu de gens savent d'où vient le B12 contenu dans leurs gélules. Elle est principalement
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