Les champignons peuvent-ils vous guérir ? Voici leurs propriétés thérapeutiques et curatives.

Qu'est-ce que la phytothérapie ?

La phytothérapie est une branche de la médecine qui étudie l'utilisation des plantes médicinales qui peuvent encourager l'action pharmacologique dans notre corps. Récemment, l'OMS a estimé qu'au moins 80 % de la population mondiale trouve sa principale source thérapeutique dans les plantes, sinon exclusive.

C'est quoi, la mycothérapie ?

La mycothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise des champignons médicinaux pour améliorer et, dans certains cas, rétablir la santé et l'équilibre général du corps. Cette discipline est utilisée depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui est l'une des plus anciennes pratiques de guérison au monde. Dans l'un des textes fondamentaux de la MTC, ´Le Shennong Bencao Jing (250 av. J.-C.)´, les plantes médicinales sont divisées en trois classes : la plus importante est la classe supérieure, qui comprend 120 herbes, également appelée "herbes de l'Empereur" car elles "contrôlent le maintien de la vie. Elles ne sont pas toxiques. L'ingestion de grandes quantités, même sur de longues périodes de temps, n'est pas nocive. Si vous voulez tonifier votre Qi (énergie vitale) et prolonger votre vie sans vieillir, vous devriez prendre les herbes de ce cours." Il s'agit notamment des champignons médicinaux.

Alors que la médecine conventionnelle se concentre sur le traitement du symptôme, la médecine traditionnelle se concentre sur les causes, déclarant qu'une fois que les causes ont été identifiées et éliminées, les symptômes disparaissent naturellement. En fait, l'une des principales forces des champignons médicinaux est leur capacité à agir sur les causes qui déclenchent les maladies.

Cependant, il est important de considérer qu'il s'agit d'une médecine complémentaire et intégrative qui ne remplace pas d'autres formes de médecine traditionnelle.

Les champignons médicinaux : à quoi servent-ils ?

Les champignons sont considérés comme adaptogènes, c'est-à-dire des substances qui ne causent pas de stress supplémentaire à l'organisme et n'ont pas d'effets secondaires. De plus, les champignons sont riches sur le plan nutritionnel parce qu'ils contiennent des vitamines et des minéraux, mais en même temps ont une faible teneur en calories.

Autrefois utilisés comme élixir vers une vie plus longue, ils servent principalement à :

- Renforcer le système immunitaire et soutenir naturellement les défenses de l'organisme

- Absorber les substances toxiques puisqu'elles sont hautement chélatantes

- Détoxifier les organes

- Soutenir les thérapies pour les maladies dégénératives et cancéreuses

Quelles sont les méthodes les plus importantes et les plus puissantes ?

Bien que ces champignons ne soient pas autorisés en tant que médicaments en Europe, ils sont commercialisés comme compléments alimentaires. Par la suite, il est important de s'assurer que l'extrait de champignon est parmi d'autres ingrédients plutôt que de prendre de la poudre de champignon. Des études scientifiques ont montré que certains extraits sont jusqu'à 20 fois plus efficaces que la poudre de champignon entier. De plus, lorsque les champignons sont utilisés à des fins thérapeutiques, il est recommandé de demander la certification et l'analyse de la matière première. Ils peuvent devenir nocifs s'ils sont cultivés dans des zones très polluées, car les champignons sont des chélateurs de substances toxiques (pesticides, métaux lourds, microtoxines, etc.).

Chacun d'entre-eux a sa propre fonction spécifique.

Parmi les champignons médicinaux les plus utilisés en mycothérapie, on trouve :

L’Auricularia (Auricularia auricularularia judae)

Aussi connu sous le nom d'Oreille de Judas, c'est un champignon riche en protéines et en minéraux aux propriétés anticoagulantes et antiagrégantes. Il protège le système cardio-vasculaire, augmentant la circulation sanguine tout en prévenant les obstructions des vaisseaux sanguins.

Le Cordyceps (Cordycps sinensis)

Il a des propriétés toniques : il augmente l'énergie, élimine la fatigue et rééquilibre le système même pendant les périodes d'épuisement physique et mental. C'est l'un des antioxydants les plus puissants présents dans la nature et c'est aussi, grâce à la présence de cordicepine, un antimicrobien et antiviral naturel. Il aide également à lutter contre l'impuissance et la stérilité masculine et féminine. Pour cette raison, on l'appelle aussi Viagra de l'Himalaya.

L’Héricium (Hericium erinaceus)

Aussi appelée Tête de singe et crinière de lion en raison de ses caractéristiques physiques, elle possède des propriétés anti-inflammatoires et probiotiques sur le système digestif. Il régénère la muqueuse intestinale, protège l'estomac et favorise la guérison. Il favorise également la formation et la réparation des cellules nerveuses, en stimulant la mémoire et les fonctions cognitives.

Le Reishi (Ganoderma lucidum)

C'est l'un des champignons les plus anciens et les plus utilisés de la MTC. On l'appelle aussi champignon d'immortalité. Elle protège la peau du vieillissement, renforce le système immunitaire en cas d'allergies, renforce la mémoire et a une action tonique sur le système cardiaque en agissant positivement en cas d'hypertension. Il aide dans les cas d'insomnie et d'anxiété.