Surexcitation, irritabilité, nervosité, voire agressivité envers les humains ou d'autres chiens : le stress peut se manifester de nombreuses façons chez les chiens. Comme chez les humains, les animaux peuvent également souffrir et développer des maladies mentales et physiques à la suite d'une exposition prolongée au stress négatif. De nombreux facteurs de stress peuvent être rapidement identifiés, mais il en existe aussi qui sont moins évidents. Cependant, en suivant ces conseils, vous devriez pouvoir réduire les risques de stress :

Avoir des périodes de repos

Avec de nombreuses races de chiens, on suppose qu'ils ont besoin d'un niveau élevé d'exercice. Bien que l'exercice régulier soit important, en faire trop peut avoir un impact négatif sur nos amis à quatre pattes. Les hormones du stress telles que l'adrénaline ou le cortisol ne sont décomposées qu'au cours de la journée – notamment pendant les périodes de repos. Un sommeil suffisant est également essentiel pour garder votre chien détendu. Les chiens peuvent avoir besoin de 18 à 20 heures de sommeil par jour, dont environ 4 à 5 heures de « sommeil profond ». Ainsi, lorsqu'il y a beaucoup d'agitation, votre chien ne peut pas se reposer. Les chiots et les jeunes chiens sont particulièrement à risque, car ils ne savent pas encore quand ils doivent se reposer ou se détendre. Ainsi, les chiots peuvent souvent devenir surexcités et ne pas réussir à se calmer. Il est donc bon de planifier des périodes de repos tout au long de la journée, par exemple après l'exercice. Cela coïncide bien avec notre prochain conseil, que l'animal ait son propre espace. [1]

Le bon espace de repos

L'espace propre du chien pour se détendre est aussi individuel que le chien lui-même. Certains chiens préfèrent des coussins doux, d'autres se relaxent mieux sur de la pierre nue ou sur une couverture. Les caisses pour chiens sont également populaires auprès de certains chiens. Il est important pour toutes les zones de repos qu'elles évitent les perturbations extérieures. Ainsi, il vaut mieux éviter les passages ou les endroits particulièrement bruyants. Il est aussi bon que votre chien ait plusieurs options, qui peuvent couvrir différents besoins. [1]

On est moins seul en meute

Si un propriétaire n'est pas à la maison pendant la journée, on suppose souvent que cela laisse beaucoup de temps à l'animal pour se reposer. Bien que cela soit vrai pour beaucoup de chiens, certains animaux peuvent trouver extrêmement stressant d'être sans leur propriétaire, car les chiens sont des animaux de meute. En tant que tels, être seul peut devenir une épreuve [1]. Dans le pire des cas, un chien peut commencer à attaquer des objets (comme des meubles) pour soulager son anxiété. Pour prévenir cela, un entraînement peut être fait lorsque le chien est un chiot, pour l'aider à s'habituer à être seul. Cependant, si ces problèmes persistent, il est préférable de chercher de l'aide auprès de dresseurs de chiens expérimentés. [2]

Les câlins aident le chien et le propriétaire à se détendre

Le contact physique intime entre le chien et le propriétaire libère de l'ocytocine pour les deux - une hormone qui renforce le lien entre l'animal et l'humain, a un effet anxiolytique et réduit en même temps le stress. Ainsi, les câlins sont absolument permis ! Les caresses et/ou massages sont généralement bien reçus par les chiens, mais ils montreront aussi quand ils n'aiment pas certains touchers. Certains animaux aiment aussi simplement se blottir près du propriétaire. [1]

Penser est aussi un sport

L'activité physique est une partie élémentaire de la vie quotidienne des chiens. Cependant, une promenade de deux heures n'est souvent pas suffisante en soi pour occuper le chien. Les exercices de concentration et de flair stimulent mentalement les chiens et peuvent également être facilement intégrés aux promenades quotidiennes. [2] Par exemple, cacher des friandises dans l'herbe haute peut être un excellent changement de rythme et occuper les chiens pendant longtemps. Les jeunes chiens en particulier peuvent bénéficier de la combinaison de l'alimentation avec l'apprentissage des commandes de base et des tours. Mais attention – bien que le travail du nez soit passionnant pour les chiens, il peut aussi être éprouvant. Avec plus d'expérience, des exercices de pistage peuvent être utilisés, où le chien doit suivre certaines odeurs et trouver des personnes ou des objets. [3]

La bonne alimentation

Il y a beaucoup à considérer lors du choix de la nourriture pour chien, car toutes les nourritures ne sont pas créées égales. L'âge du chien, ses intolérances ou maladies, doivent tous être pris en compte lors du choix de la nourriture. De plus, un vétérinaire doit être consulté pour déterminer la bonne quantité de nourriture, adaptée à chaque animal individuel. Les additifs, tels que les attractants, peuvent également avoir un effet négatif sur l'état d'esprit de l'animal. Des aliments complémentaires avec des extraits végétaux de haute qualité de valériane, camomille ou millepertuis peuvent être ajoutés à l'alimentation pour aider l'animal à se détendre.