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Schau dir an, wie andere dieses Supplement in ihre tägliche Wellness-Routine integrieren — und was sie daran lieben.

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Wann sollte man Vitamin D3 K2 einnehmen?

Da Vitamin D3 und K2 fettlösliche Vitamine sind, ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit. Dies unterstützt die optimale Aufnahme der Vitamine durch den Körper.

Warum sollte Vitamin D3 zusammen mit Vitamin K2 eingenommen werden?

Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei, während Vitamin K eine wichtige Rolle bei der Erhaltung normaler Knochen spielt . Die Kombination stellt sicher, dass das Calcium im Körper optimal verwertet wird und trägt so zur Knochengesundheit bei.

Ist das Produkt auch für die ganzjährige Verwendung geeignet?

Ja, Vitamin D3+K2 ist für die ganzjährige Verwendung geeignet. Besonders in den sonnenarmen Monaten ist die Ergänzung sinnvoll, aber auch im Sommer kann bei geringem Aufenthalt im Freien eine durchgehende Einnahme zum Erhalt normaler Knochen und der Immunfunktion beitragen.

Muss die Einnahme zu einer fetthaltigen Mahlzeit erfolgen?

Ja, da Vitamin D3 und K2 fettlöslich sind, sollten sie für eine optimale Aufnahme im Körper zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen werden. Ein kleiner Snack oder eine normale Hauptmahlzeit reicht dafür völlig aus.