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Siempre que tomemos la decisión de tomar suplementos, es importante -bajo nuestro punto de vista- que estos sean naturales, ya que de lo contrario estaremos consumiendo componentes que pese a no ser tóxicos, tampoco son positivos para nuestro organismo. Este es el motivo por el cual en Vegavero optamos por producir suplementos 100% naturales y en la medida de lo posible evitamos el uso de aditivos en nuestra producción, pese a que esto la encarezca. En cualquier caso, nuestro consejo es que siempre que busques suplementos leas la etiqueta con detenimiento. Por otra parte, en Vegavero creemos que la mejor forma de dirigirnos al cliente es mediante la transparencia y la honestidad. 

Las proteínas son imprescindibles para el desarrollo de los músculos. Pero ¿sabes cómo se forman las proteínas? Básicamente, son moléculas complejas compuestas por largas cadenas de unidades denominadas aminoácidos. Entre otras funciones, los aminoácidos se encargan de ayudar a descomponer los alimentos que consumimos, reparar y hacer crecer los tejidos de nuestro cuerpo y producir energía. Estos tienen diferentes estructuras y funciones en nuestro organismo, transformándose en proteína. A continuación te contamos más sobre esto. Los aminoácidos pueden clasificarse en dos categorías: esenciales y no esenciales.