20.09.2022 15:34
Cuando el nivel de azúcar en la sangre está desequilibrado
La diabetes es una de las enfermedades más comunes en los países del norte del hemisferio. Se calcula que alrededor de un tercio de los afectados utilizan medicina alternativa o complementaria para sus tratamientos. Entre las alternativas naturales, los extractos de plantas son los más utilizados.
08.09.2022 15:22
Quercetina - Un pigmento vegetal versátil
La quercetina pertenece al grupo de los polifenoles flavonoides, que son sustancias vegetales secundarias responsables de las diferentes formaciones de color en las plantas. La quercetina puede beneficiar especialmente a las personas que practican algún deporte y a las que sufren de alergias.
28.06.2022 10:20
Dormir y pasar mejor la noche: consejos para un sueño saludable
A muchas personas les resulta difícil conciliar el sueño o mantenerlo. Las personas que duermen poco o mal suelen ser incapaces de concentrarse durante el día, tienen un nivel de energía más bajo y son más propensas a sufrir problemas de salud. Los siguientes consejos nos revelan cómo podemos descansar mejor y qué métodos y suplementos nutricionales pueden ayudar.
31.05.2022 08:25
Las venas: Las vías de la vida
Las venas recorren todo nuestro cuerpo y están conectadas al corazón. Son los conductos de transporte de la sangre.
