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01.12.2021 14:01
La lactancia materna es buena para la madre y el niño
La leche materna es el mejor alimento para los recién nacidos: es fácilmente digerible, rica en nutrientes y, por tanto, se adapta con precisión a las necesidades del niño. Además de los aspectos nutricionales, existen otras ventajas de las que también se beneficia la madre. Pero, ¿qué hace que la leche materna sea única y tan importante para el niño?
25.11.2021 11:15
Aliviar el estrés - Cómo podemos ayudar a nuestros amigos de cuatro patas a relajarse
Al igual que nosotros, los humanos, nuestros queridos perretes también pueden sufrir de estrés. Muchos problemas, como el nerviosismo o la agresividad hacia otros perros o las personas, pueden aparecer por primera vez o agravarse por un nivel de estrés elevado. Pero, ¿qué ayuda a relajar a su perro a largo plazo?
04.11.2021 15:11
SOP: algo más que cambios de humor
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una enfermedad que se da principalmente en mujeres jóvenes en edad fértil y que puede provocar alteraciones en el metabolismo hormonal. ¿Qué es exactamente el síndrome de ovario poliquístico y cuáles son los posibles tratamientos?
21.10.2021 16:30
Dormir y pasar mejor la noche: consejos para un sueño saludable
A muchas personas les resulta difícil conciliar el sueño o mantenerlo. Las personas que duermen poco o mal suelen ser incapaces de concentrarse durante el día, tienen un nivel de energía más bajo y son más propensas a sufrir problemas de salud.  Los siguientes consejos nos revelan cómo podemos descansar mejor y qué métodos y suplementos nutricionales pueden ayudar.