News

Tutti conoscono l’importanza del calcio come minerale indispensabile per la formazione e la salute di ossa e denti. Ma quanti sanno che senza una sufficiente quantità di Vitamina K, questo prezioso minerale va a depositarsi dove non dovrebbe?

Si sente spesso parlare di vitamina B12. Ma sappiamo tutti a cosa serve? E quale sia la forma migliore e perché? Lo sapevate, ad esempio, che ne esistono ben quattro forme? In questo articolo vi spieghiamo perché è fondamentale non solo per coloro che seguono una dieta vegetariana o vegana.

Stare all’aria aperta, dedicandosi ad attività come il giardinaggio fa bene all’umore e alla salute mentale e fisica. E se non si ha un giardino? Nessun problema. E voi sapevate che ne abbiamo uno di ufficio?

La prostata è una ghiandola delle dimensioni di una castagna che si trova al di sotto della vescica. Scopri i rimedi naturali per prevenire ingrossamento della prostata e i disturbi urinari.