The Green Journal

Te damos la bienvenida a este espacio donde compartimos conocimientos, inspiración e historias del mundo de la salud natural. Descubre artículos sobre bienestar, sostenibilidad y la ciencia detrás de nuestros suplementos, escritos para guiarte y empoderarte en tu camino.

Vegan Alternative to Collagen: All you need to know

Colágeno vegetal ¿existe? Razones por las que el colágeno animal NO es indispensable

Los suplementos de colágeno se están volviendo cada vez más populares. Ya sea en cápsulas, en polvo o en bebida; los clientes esperan una piel firme y sin arrugas hasta la vejez. Pero, ¿realmente los productos de colágeno hacen algo y existen alternativas veganas?

Leer más

Veganism: A History & the Basics of the Lifestyle

Veganismo ¿cómo comenzó, cuáles son sus beneficios y cómo realizar la transición?

El 1 de noviembre es el Día Mundial del Veganismo, una festividad que celebra un estilo de vida sin consumir productos animales. El veganismo no es un término de moda ni un movimiento que surgió en el siglo XXI. Profundizamos en los orígenes del veganismo y mostramos las ventajas de este estilo de vida.

Leer más

Food waste: A social, environmental, economic problem, but also yours

El desperdicio de comida: un problema social, ambiental, económico y sobre todo, tuyo

El desperdicio de alimentos es un problema que se está volviendo cada vez más grave cada año. Estamos aquí para explicar los efectos crecientes de este problema en el planeta, las personas que lo habitan y la economía. ¡Asegúrate de leer los consejos fáciles que hemos añadido al final para hacer nuestra parte en ayudar a mejorar el problema!

Leer más

Can mushrooms cure you? They sure can. Here are it's therapeutic and curative properties.

Hongos medicinales ¿para qué sirven y cuáles son sus propiedades curativas?

Hay más de 10,000 tipos conocidos de hongos en el mundo. Investigamos las propiedades de algunos hongos que se usan en la medicina tradicional. ¿Qué forma de medicina? ¿Y para qué se usan específicamente los hongos medicinales? Lee y descubre exactamente cuáles son sus funciones y cómo pueden afectarnos.

Leer más

Probiotics and prebiotics: What is the difference?

Probióticos y prebióticos ¿qué son y para qué sirven? Protege tu flora intestinal

El término probióticos ya es familiar para la mayoría de las personas. Además, la palabra prebióticos se lee y escucha cada vez con más frecuencia. Los términos parecen similares, pero no deben confundirse. Para entender la diferencia entre probióticos y prebióticos, es útil examinar más de cerca en qué consisten realmente los probióticos.

Leer más

The vegan and gluten-free recipe for Pumpkin Pie

Deliciosa receta vegana de Tarta de Calabaza para celebrar Halloween

Una de las recetas más deliciosas y sencillas de la cocina americana es el clásico pastel de calabaza.

Por lo general, se prepara en el Día de Acción de Gracias, que cae el cuarto jueves de noviembre, cuando el pueblo estadounidense aprovecha para pasar tiempo con familiares y amigos para perdonarse y agradecerse antes de comenzar un nuevo año. ¡Sin embargo, este pastel de calabaza ya está en las mesas americanas para la noche más monstruosa del año: Halloween!

Leer más

Trademarks for raw materials: better quality or marketing trick?

Marcas registradas para las materias primas ¿sinónimo de mejor calidad o solo un truco de marketing?

¿Qué es una marca registrada?

En términos legales, "marca comercial" significa "cualquier signo susceptible de ser representado gráficamente (...) capaz de distinguir los bienes o servicios de una empresa de los de otras." (1)

Debe tener características específicas y funcionales que la hagan única y, por lo tanto, diferente de otras empresas. Entre las condiciones que una marca debe cumplir para ser registrada está la novedad. La Ley de Marcas del Reino Unido estipula que:

“El nombre de la empresa puede no calificar como marca comercial porque, por ejemplo:

  • No se considera distintivo
  • Es una palabra o término descriptivo
  • Puede indicar origen geográfico
  • Puede que ya esté registrada a nombre de otra persona"

Leer más

Organic products: Can we really trust them?

Productos BIO ¿qué significan y por qué son mejores?

Los productos orgánicos son muy populares. No solo en los estantes de los supermercados, sino también en las tiendas de descuento. Cada vez más personas eligen esos productos sobre los estándares, no solo en el Reino Unido, sino en toda Europa.

Según los datos presentados en la última edición de Biofach, la principal feria comercial celebrada en Núremberg, las ventas minoristas de productos ecológicos en Europa superaron los 33 mil millones de libras, un aumento del 10,5 % en comparación con 2016.

Leer más

Magnesium Stearate: Here’s why it’s not harmful

Estearato de Magnesio: para qué sirve y por qué no te hace daño

El estearato de magnesio es un tipo de sal de magnesio del ácido esteárico que, a temperatura ambiente, es un polvo blanco, inodoro e insoluble en agua. El ácido esteárico es un ácido graso saturado que se encuentra en muchos alimentos, incluyendo grasas y aceites animales y vegetales. El cacao y la linaza, por ejemplo, son alimentos que contienen cantidades significativas de ácido esteárico. Es importante recordar que esta sustancia no debe considerarse como un suplemento de magnesio, ya que contiene un porcentaje muy pequeño del mineral. En la etiqueta, su presencia puede declararse como "estearato de magnesio", "sales de magnesio de ácidos grasos" o bajo el acrónimo E470b.

Leer más

11 tips to improve your focusing abilities while studying

11 Tips para mejorar tu concentración al estudiar

Se acercan los exámenes finales, miramos el horario, la lista de tareas que aún tenemos que hacer y tenemos la sensación de que no podremos terminar todo a tiempo. Nos gustaría detener la rotación de la Tierra por un momento para pausar el tiempo y concentrarnos en lo importante: ¡estudiar! Desafortunadamente, esta no es una solución.

Sin embargo, si eres de los que sienten que su capacidad de concentración es tan baja que hasta una mosca que pasa puede distraerte, y si tienes una fecha límite para una entrevista o una maratón de exámenes finales, este artículo puede ayudarte.

Leer más

Hidden sugars: Everywhere and Unnoticed

El azúcar oculta en los alimentos: un enemigo peligroso

¿Qué entendemos por azúcar?

Por “azúcar”, la OMS (Organización Mundial de la Salud) se refiere a los azúcares intrínsecos, que designan los azúcares que ocurren naturalmente en los alimentos (frutas, verduras o lácteos) y los azúcares libres, que son monosacáridos y disacáridos añadidos por los fabricantes a alimentos y bebidas. Esta definición también incluye los azúcares presentes en la miel, jarabes y jugo de fruta.

Leer más

Tips and advice to store food in and out of your fridge

Tips y consejos para conservar tus alimentos dentro y fuera de la nevera

La mayoría de nosotros estamos acostumbrados a guardar la comida en el frigorífico de forma aleatoria... El primer artículo que sale de la bolsa va primero al frigorífico. Tomates en el compartimento inferior, patatas en la puerta, queso encima de la lechuga y simplemente asumimos que no tendrá ningún impacto.

¿También crees que el frigorífico es solo una caja fría y nada más? Entonces este blog es para ti.

Leer más