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Il crumble è un dolce al cucchiaio tipicamente inglese , formato da uno strato granuloso e croccante con ripieno di dolci ciliegie. Scopri la nostra ricetta interamente vegana, senza zucchero e senza glutine!

Tutti conoscono l’importanza del calcio come minerale indispensabile per la formazione e la salute di ossa e denti. Ma quanti sanno che senza una sufficiente quantità di Vitamina K, questo prezioso minerale va a depositarsi dove non dovrebbe?

Si sente spesso parlare di vitamina B12. Ma sappiamo tutti a cosa serve? E quale sia la forma migliore e perché? Lo sapevate, ad esempio, che ne esistono ben quattro forme? In questo articolo vi spieghiamo perché è fondamentale non solo per coloro che seguono una dieta vegetariana o vegana.

Stare all’aria aperta, dedicandosi ad attività come il giardinaggio fa bene all’umore e alla salute mentale e fisica. E se non si ha un giardino? Nessun problema. E voi sapevate che ne abbiamo uno di ufficio?

La prostata è una ghiandola delle dimensioni di una castagna che si trova al di sotto della vescica. Scopri i rimedi naturali per prevenire ingrossamento della prostata e i disturbi urinari.

Breve e semplice guida su come abbassare il colesterolo senza farmaci. Perchè, sebbene il colesterolo sia fondamentale per alcune funzioni dell’organismo, se è presente in quantità eccessiva diventa rischioso per la salute. Diventa quindi importante tenere sotto controllo i valori nel sangue non solo il livello di colesterolo totale, ma anche quelli di HDL e LDL. Scopri come curarlo e prevenirlo con l'alimentazione e i rimedi naturali.

Il cervello è uno degli organi più importanti del nostro corpo. Non solo ci fa pensare e ricordare, ma controlla tutte le nostre funzioni vitali. La nostra dieta gioca un ruolo cruciale nel mantenimento di una corretta funzione cerebrale. Ma voi sapete qualcosa del cibo che aiuta il nostro cervello a svolgere le sue funzioni quotidiane?

La qualità e la sicurezza dei prodotti alimentari e, in particolare, degli integratori devono essere garantite attraverso un controllo non solo del processo produttivo, ma anche della materia prima e del prodotto finito. E noi come vi garantiamo qualità e sicurezza?

Il Magnesio Stearato è il sale di magnesio dell’acido stearico ed è presente nella maggior parte degli integratori alimentari. Ma è davvero così nocivo come dicono? Perchè abbiamo scelto di eliminarlo dai nostri integratori?

La maggior parte dei prodotti alimentari industriali contiene uno o più additivi naturali o artificiali. Ma dove si trovano gli additivi? Che cosa sono? Come faccio a riconoscerli? Posso evitarli? Hanno effetti dannosi? Chi mi tutela da questo punto di vista?